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हेल्थ एंड ब्यूटी
डायबिटीज महामारी का रूप ले रही है भारत में, 10 करोड़ से ज्यादा लोग प्रभावित, कौन सा राज्य सबसे आगे?
21 Apr, 2026 09:12 AM IST | NEWSEKHABAR.COMनई दिल्ली डायबिटीज किसी भी उम्र में हो सकती है. आजकल, बिजी लाइफस्टाइल, खराब खान-पान की...
मुल्तानी मिट्टी फेस पैक: टमाटर और गुलाब जल से पाएं नैचुरल पिंक ग्लो
17 Apr, 2026 04:04 PM IST | NEWSEKHABAR.COMहर महिला चाहती है कि उसकी स्किन सुंदर हो जिसके लिए वो महंगे से महंगे...
गर्मी में मसल्स क्रैम्प क्यों होते हैं? जानिए कारण, लक्षण और बचाव के आसान उपाय
17 Apr, 2026 03:13 PM IST | NEWSEKHABAR.COMमसल्स की अचानक और खुद होने वाली संकुचन-अकड़न को क्रैम्प कहते हैं। इसका एहसास हल्के...
सहजन के छिलकों से बनाएं सुपरफूड मोरिंगा टी, जानें तरीका और फायदे
16 Apr, 2026 04:39 PM IST | NEWSEKHABAR.COMआजकल सुपरफूड को लेकर जब भी चर्चा होती है, मोरिंगा का नाम सबसे पहले आता...
चाय के बाद तुरंत पानी पीना सही या गलत? जानें सेहत पर असर
16 Apr, 2026 03:43 PM IST | NEWSEKHABAR.COMअक्सर कई लोग खाने की तरह ही चाय पीने के तुरंत बाद पानी पी लेते...
ज्यादा तीखा खाना पड़ सकता है भारी, पेट और पाचन पर डालता है असर
15 Apr, 2026 04:09 PM IST | NEWSEKHABAR.COMअगर आप भी खाने में ज्यादा मिर्च-मसाले के शौकीन हैं, तो यह खबर आपके लिए...
गर्मी में कितना पानी पीना चाहिए? उम्र के हिसाब से जानें सही मात्रा
15 Apr, 2026 03:05 PM IST | NEWSEKHABAR.COMगर्मी का मौसम आते ही शरीर में पानी की जरूरत कई गुना बढ़ जाती है।...
UTI के शुरुआती लक्षण जिन्हें महिलाएं अक्सर नजरअंदाज कर देती हैं
14 Apr, 2026 04:13 PM IST | NEWSEKHABAR.COMUTI (यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन) आजकल महिलाओं में तेजी से बढ़ रही एक आम लेकिन परेशान...
गर्मियों में डिहाइड्रेशन से बचाने वाले 5 सबसे अच्छे पानी वाले फल
14 Apr, 2026 03:04 PM IST | NEWSEKHABAR.COMगर्मियों में ताजे फल आपको कई फायदे पहुंचा सकते हैं। खासतौर से वह फल जिनमें...
कब्ज से राहत के आयुर्वेदिक उपाय: घी, किशमिश और अंजीर से मिलेगा फायदा
13 Apr, 2026 06:40 PM IST | NEWSEKHABAR.COMआयुर्वेद में हर एक चीज का इलाज है। कब्ज की समस्या का इलाज भी आपको...
केले के छिलके से बनाएं हेयर मास्क, बालों की ग्रोथ और शाइन बढ़ाने का आसान तरीका
13 Apr, 2026 03:13 PM IST | NEWSEKHABAR.COMकेला खाने के कई फायदे हम सभी जानते हैं और इसे खाने के बाद छिलका...
जिम में भारी वर्कआउट से बढ़ रहा हार्ट अटैक का खतरा, एक्सपर्ट की चेतावनी
12 Apr, 2026 04:46 PM IST | NEWSEKHABAR.COMआजकल जिम जाना सिर्फ सेहत की जरूरत नहीं, बल्कि एक लाइफस्टाइल स्टेटमेंट बन गया है....
झुर्रियों से बचाव के लिए खाएं ये 5 सुपरफूड्स, त्वचा रहेगी जवान
12 Apr, 2026 12:17 PM IST | NEWSEKHABAR.COMबढ़ती उम्र के साथ त्वचा पर झुर्रियां और फाइन लाइंस आना एक स्वाभाविक प्रक्रिया है...
समब्रानी धूप से बालों की देखभाल का आयुर्वेदिक तरीका
11 Apr, 2026 02:56 PM IST | NEWSEKHABAR.COMआजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में बालों का झड़ना, पतला होना और उनकी ग्रोथ धीमी...
रनिंग करते समय लोग कर रहे ये बड़ी गलती, डॉक्टर ने दी सलाह
11 Apr, 2026 02:21 PM IST | NEWSEKHABAR.COMरनिग ऐसी कार्डियोवैस्कुलर एक्सरसाइज है जिससे हार्ट के साथ-साथ शरीर के कई मसल्स ट्रेन होते...

